فوائد المياه للصحة

وضع القدمين فى الماء الحار لمدة عشرين دقيقة يوميا يساعد فى ازالة السموم من الأجهزة الدموية
. أخذ الحمامات الساخنة مع فرك الجسم يساعد الدورة الدموية وينشطها .
الحمام الساخن يرخى الانقباضات الجسدية ويرخى العضلات المشدودة .
الحمام الساخن يزيل الصداع ويهدئ الأعصاب ويساعد على النوم .
شرب كميات من الماء الساخن يغسل الجهاز الهضمى